턱에서 딱딱 소리가 나는 원인::턱관절 질환의 원인과 치료방법

저도 과거 턱관절 질환으로 치료를 오랫동안 받았었는데요. 입을 벌릴때거나 씹을때마다 귀 아랫부분, 그러니까 정확히는 턱뼈와 두개골이 맞닿는 부위인 턱관절에서 딱딱 소리가 났었고,

딱딱한 음식을 잘못 씹다가 입이 벌어지지도 다물어지지도 않는 상황을 겪기도 했는데요.

오랫동안 물리치료를 받았고 지금은 많이 호전되었는데. 아직도 턱관절 양쪽이 따로 움직이기는 합니다.

지금도 마른 오징어나 깍두기 등은 조심해서 먹고 있습니다.

턱관절 질환에 대해서 알아보도록 할게요.

 

 

목차

1. 턱관절 질환이란?

2. 주요 증상

3. 턱관절 질환의 원인

4. 턱관절 장애의 주요 유형

5. 진단 방법

6. 치료 및 관리 방법

7. 일상속 예방법

 

 

 

1. 턱관절 질환이란?

턱관절 질환(TMD)**은 **귀 앞쪽 아래에 있는 턱관절(TMJ)**과 그 주변 근육, 디스크, 인대 등에 이상이 생긴 상태를 말합니다.
턱을 움직일 때 통증이나 기능 장애, 소리 등이 동반될 수 있습니다.

 

2. 주요 증상

 

• 입을 벌릴 때 딱딱/우두둑 소리가 난다
• 입을 벌리기 어렵거나 비대칭으로 벌어진다
• 귀 앞쪽, 관자놀이, 턱 주변에 통증이 있다
• 두통, 목 통증, 어깨 결림이 함께 있다
• 입을 다
• 물었을 때 이가 어긋나거나 맞지 않는다

3. 턱관절 질환의 주요 원인

 

 

4. 턱관절 장애의 주요 유형

▶ 근육성 장애

 - 씹는 근육이 과도하게 긴장되어 통증이 생김

▶ 관절성 장애

 - 턱관절 디스크의 위치 이상이나 변형

▶ 복합성 장애

 - 근육과 관절이 동시에 영향을 받는 경우

 

5. 진단 방법

문진을 통하거나 X-Ray, MRI, CT 등 영상 검사를 통해 턱관절의 디스크 형태나 위치를 확인합니다.

또는 이갈이가 심한 경우 수면 검사나 치아의 마모 상태를 검사합니다.

 

6. 치료 및 관리 방법

 

7. 일상속 예방법

▶ 오징어, 껌 등을 심하게 씹어 먹지 않습니다.

▶ 턱을 괴는 행동을 자주 하거나 의도적으로 입을 크게 벌리는 행위를 금합니다.

▶ 양쪽 턱을 균형있게 사용합니다. 보통 한쪽 치아가 불편하면 반대쪽만 사용하는 경우가 있는데 

한쪽 턱만 사용할경우 턱관절 질환 위험이 있습니다.

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증상이 심할 경우 일상생활에서 크게 불편함을 느끼며 심하면 통증까지 유발하므로 초기에 증상을 잡아주는게 좋습니다.

증상이 느껴지거나 심해질 경우 턱관절 전문 치과를 찾아 전문의와 상담을 통해 정확한 진단을 받는게 좋겠습니다.